“我不认为建筑应该说得太多。它应该保持沉默，让大自然披上阳光和风的外衣。”——安藤忠雄
每当我们走进太空时，它就最终被嵌入了我们的记忆。它对我们的感受和反应有一定的控制。这些微小的碎片是我们良知到我们如何通过触觉感官物理感知空间的良知的迹象。建筑和心理学一直是一种非常有趣的组合。这么多的各方面从材料，对人类反应性的设计策略以及这种巨大的伞下的感觉冲击落下。例如，在一个被快节奏的生活中环绕的城市生活的人，每天喧嚣的喧嚣都会感到令人惊讶地平静，并且在像一个村庄这样的古尊有地地区更加了解。我们周围的环境，既是像城市的宏观规模，也可以像我们家一样的微观规模会影响我们的感受。
在过去的十年里，人们对这种逃离日常生活的空间的需求急剧增加，比如冥想空间。这些空间的设计是为了在精神层面上与用户对话。在设计空间方向、流通方式、通风和整体用途时，考虑了人体及其功能。这些空间的最终目标是确保建筑、身体和思想的无缝融合。一些音调和环境因素，如音响，在隔绝身体和心灵与外部环境中起着重要作用，并创造出一个理想的气泡，以达到精神上的神圣。各种隔音材料和当地材料吸收外部干扰，创造一个完美的氛围孤立的空间。这减轻了在冥想时产生对我们的大脑产生积极影响的α和β脑波的过程。美国斯坦福的Windhover冥想中心就是一个很好的例子，它使用了当地的木材和玻璃来创造一个远离繁忙校园的安静空间。这是一种融合自然和保留现有植被的非常美丽的方式。
校准空间的阈值或入口是关键架构元素，其象征性地代表用户从繁忙的外界移动到更安全和平静的空间。该方法是由一个良好的景观和设计空间标记，可以通过出现更具诱人来积极影响用户。精心设计的方法的一个很好的例子是苏丹喀土穆的祈祷和冥想馆。在其侧面上衬砌的大型水体铺平了用户进入空间的道路。水体增加了镇静的静态效果，并产生了一个非常有趣的暂停点，标志着外部和内部空间的过渡
光影的游戏创造了一种内在的空间感。自然光和风的结合帮助使用者感觉更接近自然及其元素。百叶窗、天窗和大开口等设计元素的存在有助于带来积极的一面，使用户能够从不同的角度看事物。通过在一天的不同时间在空间中实验光影，可以创造出几个焦点，这在冥想期间是必要的。安藤忠雄的作品《光之教堂》就是这样一个例子。整个极简设计的空间非常有趣地利用了光线，墙壁上的一个开口形成了一个十字。这是如此的有影响力，并在用户的头脑中创建了一个记忆，即使他/她未来不在这个结构中，也可以用于冥想目的。
规模和体积是影响我们对空间反应方式的另一个重要建筑考虑因素。例如，在具有两层高天花板的大型空间(如纪念碑)中可以感受到厚重感，但相反，在更接近人类尺度的空间(如甘地道场)中，人们会感到安全、安全、舒适。我们对规模和体积的反应很大程度上取决于我们人体的构造方式。任何比它更大的东西似乎都会对我们的感觉产生负面影响，因为它的神秘和壮丽。我们所在的体积的方向也取决于地球的基本线。令人惊讶的是，它会影响我们冥想后的反应方式，因此，当我们计划与我们的身体设计一致时，与它对齐的几何形状是首选的。空间不应该是严格的设计，而应该有更多的有机规划，以缓解从一个区域到另一个区域的流通和过渡，从而创造一种自然流动和移动的感觉。
大自然通过引入树叶的运动、木材的纹理、花香等元素，在连接人体和建筑方面发挥着至关重要的作用，从而唤醒我们的触觉和感官反应，从而积极地影响我们的感受方式。远离现实生活的亲密气氛的存在对灵性进步和脉轮的激活是重要的，据说会影响我们身体的工作方式。墨西哥的普世教堂是自然元素与空间无缝融合的一个很好的例子。绿色的灌木排列在结构的外围，整个循环是单调的，只有一条小溪在花园里出现。这个结构就像一个嵌入在地面上的冥想圆荚体，象征着一个来自地球母亲的新的灵性声音使用者的诞生。
建筑与人体之美相结合，蕴藏着许多有趣的可能性，等待着未来的探索。简单地通过明智和有效的计划就能改变我们的感受，这是一种令人兴奋的力量，也是一种真正的祝福。随着人们对心理健康意识的提高，精神幸福在当今时代变得越来越重要。一些这样的建筑干预可以缓解从现实到一个更平静的心灵空间的过程。
“冥想的真谛是:你变得越来越自我。——大卫·林奇
